Kreuzbandriss, Kreuzband Op, Knie Op und jetzt?

"Muskeln Sehnen und Gelenke können nicht einfach nur so ersetzt werden..."

...denn der Mensch ist kein Roboter! Besonders nach der OP geht es darum, das optimale  Zusammenspiel für die Funktion und Stabilität des Knies wiederzufinden.

Ihr Arzt hat gute Arbeit geleistet und die mechanische Stabilität Ihres Knies ist wieder hergestellt. Sie als Patient können jetzt sehr viel dazu beitragen, dass nach einer erfolgreichen Operation auch eine erfolgreiche Therapie folgt.

Auf dieser Seite finden Sie umfangreiche Anleitungen für Ihre Knie-Reha 

nach  Kreuzbandriss, Meniskusverletzungen, Knieverletzungen und  Knieoperationen.

Wann bin ich wieder fit?
Was kann ich zur Abschwellung tun?
Woher kommt das wackelige Gefühl?
Wie soll ich mit Krücken laufen?
Welcher Sport nach der Kreuzband OP?
Was ist Funktionelle Stabilität und was bedeutet  Sensomotorik ?

Damit werden Sie schneller wieder fit!

Phase 1: Schmerzlinderung, Schwellungsreduktion,	Phase 2: Erreichen der Beweglichkeit
Phase 3: Die Normalität kehrt zurück	Phase 4: Wieder aktiv sein