Schwierigkeiten beim Bewegungsstart ?

Nach Ruhephasen (z.B. längerem Sitzen) geht die Bewegung zäh los.

 

Ich habe Anlaufprobleme - was kann ich tun?

Diese Situation ist in den ersten Wochen normal und liegt daran, dass Ihr Gewebsstoffwechsel im Gelenk noch nicht wieder in normalen/gewohnten Bahnen verläuft. Führen Sie weiterhin regelmäßig Ihre Bewegungsübungen durch und Üben Sie viel mit CAMOped, dann wird sich diese Situation bald bessern.

 

 

 

 

Unstabil, wackelig?

Wieso fühle ich nach der Operation noch immer Instabilität im Knie?

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